韩星(李连杰饰)和Trish'Day 来自不同的国家，但是他们的人生道路在加利福尼亚的奥克兰相交了，这是因为他们有太多的共同之处。韩星刚刚从香港来到美国，在香港，他对作为美国犯罪集团头目的父亲楚的忠诚使他丢掉了在香港警察局的饭碗，并使他因此而入狱。现在，Han的兄弟波死于楚的亚洲犯罪家族与同样有势力的非裔美国人团伙之间一次残忍的战争。为了复仇，韩星被迫走进了一个只能用精神力量与武功来捍卫的新世界。但当他来到破败的奥克兰码头的时候，他发现犯罪头目Isaac'Day是一个很

韩星本来是香港的一名警察，但他的家族却掌管着美国一个华人犯罪集团，势力庞大。一次韩星为了替父亲顶罪，丢掉了工作，进入了香港的监狱服刑。服刑期间，韩星突然得知自己的亲生弟弟的死讯，悲痛不已的他成功越狱前往了美国寻找弟弟的死亡真相。所有的人都告诉韩星，弟弟的死是和他们家族对立的黑人帮派造成的，但韩星却隐隐觉得别有内情，于是他展开了调查。期间，韩星认识了美丽的女孩特蕾西，原来特蕾西正是对立帮派的老大的女儿。不久，特蕾西的哥哥也被人谋杀了，同样不相信周围的人都一面之词的特蕾西和韩星一起展开了调查。最终，他们发现，

故事发生在上个世纪的1962年。当时在美国的巴尔的摩，正处处风靡着电视舞蹈秀的风潮。无论大人孩子，无不喜欢这样的节目。黑人胖女孩特蕾西·特布莱德(尼基·布朗斯基饰)虽说在学校里经常成为同学们的取笑对象，但性感温和可爱的她同样对电视里播放的舞蹈秀节目钟情有加。眼下，她正被一个专门面向青少年的电视舞蹈节目“考林·柯林斯秀”给完全的迷住了。每天放学后，她和她最好的朋友潘妮·萍乐顿(阿曼达·柏尼斯饰)都要第一时间赶回家收看这个节目。但是，特蕾西对于热辣的林克·拉肯(扎克·艾弗恩饰)的迷恋让她的妈妈(约翰·特拉沃尔

里斯丁·伏特是一个作家兼导演，他正在创作一出喜剧。喜剧中他的两个朋友由于神秘的视频而进入到了一个成人电影世界里。于是克里斯·帕拉特和布兰登·海因斯开始在电影中与丹尼斯·理查斯，斯考特·卡安，特蕾西·摩根和克里斯托弗·麦克唐纳展开了一出荒谬搞笑的喜剧。

特蕾西和他的救援犬“战马中了邪恶商人的圈套，这个商人为了建造他的高尔夫球场想要推倒他们的海滩餐厅。在哥哥的帮助下，特蕾西试着管理厨房。在这次经历中，人类发现他们自己可以被自己的救援动物拯救。