故事发生在2008年，为迎接奧运，全球华人举办厨艺大赛。代表大陆地区参赛的壹品楼特级厨师鲍一品（倪大宏 饰）暗自焦虑，因为他异于常人的味觉功能正在退化，而能让腐朽化神奇的御龙珠早在数年前被其师兄盗走。决赛临近，全球顶级厨师汇聚北京，这时，一个姓白（张超 饰）的青年人出现在壹品楼，并同鲍一品的女儿春蕾（赵柯 饰）及服务员蓉蓉（李奕娴 饰）发生了感情纠葛，春蕾的真正用意在于从小白手中取回自家祖传的宝贝御龙珠。不料事与愿违，捷克厨师马三决赛前从小白手中偷走了御龙珠，一连串的蹊跷事发生了......

又是新一届投靠谈判专家的时候，无心插柳的杨光与有心栽花的叶可人也在这支大军中，他们的老师分别是警界明星彭国栋和女强人简洁。杨光表面上是富家子弟，实际生母在家中并无地位，于是形成了他得过且过，开心就好的性格。这种性格深被为人自负的彭国栋所反感，培训过程中摩擦不断。然而胆子很小的可人则因为害怕国栋影响了正常的发挥。简洁平日专注工作，没有时间陪伴丈夫家聪，不料到同样寂寞的国栋的妻子与家聪发生了婚外情。对丈夫一往情深的简洁不能接受这样的局面，提出离婚。无奈离婚后方发现自己怀孕。而同样离婚结局的国栋在一次工作中受伤

电影讲述1941年末，香港沦陷。日军侵占香港疯狂抢掠，搜捕滞留在香港的中国文化人士，强令他们合作。香港东江游击队接到上级指示，紧急营救躲避在香港、九龙的文化人士，并在香港人民的掩护救助下，全部安全撤离香港，是为历史上最大规模营救。本片以主要人物小学教师方兰和一群地道的香港小人物，通过枪战、巷战、营救、炸药、硝烟、鲜血和牺牲，在‘三年零八个月’沦陷日子里，为保卫香港与凶残的日军抗争，奉献出青春和生命的真实故事。